Niemedyczne forum zdrowia
25-10-2014, 08:15 *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności: Nowe wydanie "Zdrowia na własne życzenie" --> kliknij
 
   Strona główna   Pomoc Regulamin Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
Strony: [1] 2 3 ... 7   Do dołu
  Drukuj  
Autor Wątek: Chlorek magnezu stosowany zewnętrznie  (Przeczytany 24045 razy)
Dusiu70
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 01.09.2011 Niestety nieregularnie
Wiedza:
Skąd: Skątowni
Wiadomości: 927

« : 13-11-2012, 20:53 »

Co sądzicie o tym: http://www.youtube.com/watch?v=2x8yEfAM_Ic&feature=plcp Nie chodzi mi o treść całej audycji, tylko o polecaną formę przyjmowania magnezu. Czy spożywanie magnezu w formie rozcieńczonego płynu, lub wcieranie w skórę ma sens? http://www.igya.pl/sklep/details/1311/delbet-333-g-chlorek-magnezu-ojca-beno.html


Dodano:
Ile wsypuje się chlorku magnezu do wanny, a ile do moczenia stóp? Czy to jest już rozpuszczony, czy te kuleczki?
Moczenie nóg w misce - 1-2 płaskie łyżki, 20-30 minut.
Kąpiel w wannie - 1-2 szklanki, 20-30 minut.


Dodano:
Zebrałem trochę do kupy wszelkie informacje z tego wątku.


Sposoby zastosowania chlorku magnezu.

Moczenie nóg.
Dwie łyżki proszku rozpuścić w misce wody i moczyć nogi. Maksymalnie pół godziny.

Kąpiel z dodatkiem chlorku magnezu.
Do wanny wsypać jedną, maksymalnie dwie szklanki chlorku. Czas kąpieli do 20 minut. Przy mniejszej dawce, można w wodzie spędzić więcej czasu.
Poprzez moczenie nóg i kąpiel do organizmu wchłania się więcej magnezu niż przez wcieranie w skórę.

Roztwór wodny chlorku magnezu do bezpośredniego wcierania lub atomizera.
Chlorek magnezu rozpuszczamy w stosunku 1:2, czyli np.: szklankę chlorku rozpuszczamy w dwóch szklankach wody. Po jakimś czasie (skóra się przyzwyczai) można zastosować proporcje 1:1. Roztwór możemy wcierać w różne części ciała: pod pachy, na brzuch, plecy, ramiona, łydki, pod kolana, stopy, stawy, pachwiny, wzdłuż kręgosłupa bolące i napięte miejsca. Najlepiej robić to po umyciu, przed snem.
Nie wolno stosować na skórę uszkodzoną oraz wypijać, ponieważ możemy nabawić się nadkwasoty, a co za tym idzie wrzodów żołądka.
Jako atomizer można zastosować opryskiwacz firmy Kwazar: http://www.kwazar.com.pl/481,opryskiwacze-garden-pro.html

Jaki rodzaj wody zastosować?
Woda do atomizera najlepiej destylowana, ale może być również z kranu przegotowana. Może być gorąca. Moczenie nóg i kąpiel w ciepłej wodzie z kranu.

Objawy przedawkowania.
Objawy przedawkowania mogą być różne, np.: suchość w nosie, suchość w ustach, mięśnie nóg bez mocy, lekkie zawroty głowy, senność oraz działania przeczyszczające.
Kuracja chlorkiem magnezu jest jedną z mocniejszych metod oczyszczania m. in. stawów. Jednocześnie wywołuje spore zamieszanie w gospodarce elektrolitami. Dlatego aby nie mieć uciążliwych objawów, podczas suplementacji MgCL  ograniczamy lub nawet eliminujemy okresowo sól spożywczą NaCl, a uzupełniamy poziom potasu (warzywa bogate w potas oraz ocet jabłkowy), w celu pobudzenia układu limfatycznego.
Więcej: http://luskiewnik.strefa.pl/biochemia/natrium_chlorum.htm

Profilaktyka.
Codzienne wcieranie w skórę niewielkich ilości roztworu jest optymalne w celu zachowania niezbędnej ilości tego minerału w organizmie. Ale ponieważ ta kuracja jest w fazie prób, zaleca się przerwy w stosowaniu podobnie jak przy kuracji slow magiem. Czyli kuracja około 20 dni i przerwa również około 20 dni.

Stosowanie chlorku przy niedoborze magnezu.
Przy niedoborze lub zwiększonej podaży warto zastosować przez kilka dni moczenie stóp lub kąpiele. Maksymalnie do wystąpienia objawów przedawkowania. Po ewentualnym przedawkowaniu zrobić kilkudniową przerwę i zacząć stosować wersję profilaktyczną czyli codzienne wcieranie niewielkich dawek.

Korzyści (opisane przez Biosłonejczyków) stosowania chlorku magnezu.
Lepszy sen, mocniejszy organizm, widoczna poprawa stanu pajączków, zwiększona energia życiowa, ustępujące bóle mięśni i stawów. Roztwór działa przeciwgrzybiczo.


Bardziej szczegółowe informacje dotyczące zastosowania chlorku można znaleźć również tutaj: http://naturadlapiekna.pl/pl/p/Chlorek-magnezu-szesciowodnego-farmaceutyczny/53

Nazwy i oznaczenia kolejnych poziomów czystości:
techniczny skrót: techn. – 90-99%
czysty, skrót: cz. – 99-99,9%
czysty do analizy, skrót: cz.d.a. – 99,9-99,99%
nazwa oznacza, że zanieczyszczeń nie można wykryć typowymi metodami analizy chemicznej
chemicznie czysty, skrót: ch.cz. – 99,99-99,999%
nazwa oznacza, że zanieczyszczeń nie można wykryć nawet najczulszymi metodami analizy chemicznej i trzeba użyć metod wykorzystujących zjawiska czysto fizyczne
czysty spektralnie, skrót: spektr.cz. – 99,999-99,9999%
nazwa oznacza, że zanieczyszczenia nie zakłócają metod analizy spektralnej

« Ostatnia zmiana: 07-02-2014, 14:00 wysłane przez Kamil_Niemcewicz » Zapisane

Koń jaki jest, każdy widzi. Medice, cura te ipsum.
Lilly
***

Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 38
MO: 01.07.2011+ DP+KB
NIA: 28.03.2013
Skąd: Poznań
Wiadomości: 198

« Odpowiedz #1 : 14-11-2012, 16:56 »

Ja czytałam o proszku z magnezu, który się rozpuszcza w wannie i w tym kąpie. Podobno przez skórę się magnez świetnie wchłania. Taki proszek można kupić na allegro.
Zapisane
Lukas123
***

Offline Offline

MO: 28.08.12 KB:30.08.12
Wiadomości: 118

« Odpowiedz #2 : 13-08-2013, 14:42 »

Co sądzicie o tym: http://www.youtube.com/watch?v=2x8yEfAM_Ic&feature=plcp Nie chodzi mi o treść całej audycji, tylko o polecaną formę przyjmowania magnezu. Czy spożywanie magnezu w formie rozcieńczonego płynu, lub wcieranie w skórę ma sens? http://www.igya.pl/sklep/details/1311/delbet-333-g-chlorek-magnezu-ojca-beno.html

Ja nie mogłem żadnego magnezu właściwie jeść a ten przez skórę mi służy. Trzeba kupić czysty farmaceutyczny chlorek magnezu np. na allegro + wodę destylowaną i można samemu zrobić taki magnez. Działa świetnie, wchłania się o niebo lepiej niż z przewodu pokarmowego.

Bardzo ciekawe rozwiązanie! /Mistrz
« Ostatnia zmiana: 13-08-2013, 16:34 wysłane przez Mistrz » Zapisane
Lucy
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 15-12-2006
Skąd: Warszawa
Wiadomości: 297

« Odpowiedz #3 : 13-08-2013, 18:12 »

Ponieważ nie mogłam stosować magnezu doustnie, szukałam alternatywnego sposobu dostarczania go do organizmu. Od miesiąca stosuję moczenie stóp w roztworze chlorku magnezu, lub raz w tygodniu kąpiele.

Pozwolę sobie przedstawić Wam artykuł z Nexusa na temat magnezu... nie, to nie reklama. Jeśli jest on zbyt obszerny, proszę go usunąć.

Chlorek magnezu proponowany przez Lukasa123 jest za drogi. Swój kupuję w sklepie internetowym. Jest to również chlorek farmaceutyczny. Za 1 kg płacę 26 zł.

Cytat od: Nexus
Zdrowotne własności chlorku magnezu
Powyższa ocena znaczenia magnezu dla zdrowia autorstwa emerytowanego biochemika i żywieniowca Waltera Lasta nie jest ani trochę przesadzona. Jest ona prawdziwa w dwójnasób z uwagi na to,
że zawartość magnezu w naszym pożywieniu znacznie spadła wskutek stosowania nieorganicznych nawozów dających nadmiar wapnia, oraz dlatego, że medycyna przesadza
w podkreślaniu naszych potrzeb, jeśli chodzi o wapń i faszeruje nas nim kosztem magnezu.

Mimo iż wapń i magnez działają w organizmie razem, ich wpływ na nasz metabolizm jest odwrotny. Wynika to głównie z mechanizmu działania gruczołów przytarczycy, które starają się utrzymać we krwi połączony produkt wapnia i magnezu na stałym i zrównoważonym poziomie w stosunku do fosforu. Kiedy poziom magnezu spada, wówczas w celu przywrócenia równowagi wzrasta poziom wapnia. Skąd bierze się ta dodatkowa ilość wapnia? Oczywiście, z kości i zębów!
Ten problem pogłębia się, kiedy gruczoły przytarczycy są chronicznie nadmiernie pobudzane, zazwyczaj przy niedoczynności tarczycy. To bardzo pospolita sytuacja przy obecności kandydozy (zakażenia drożdżakowego), plomb z amalgamatu rtęci i wypełnień kanałów zębowych – wszystkie te czynniki zdają się inhibitować działanie tarczycy i nadmiernie pobudzać gruczoły przytarczycy.
Jak organizm reaguje na nadmiar wapnia we krwi? Odkłada go w tkankach, głównie tam gdzie występuje chroniczny stan zapalny, co prowadzi na przykład do zwapnienia stawów takiego jak
w artretyzmie, do zwapnienia jajników i innych gruczołów, a w konsekwencji do zmniejszenia produkcji hormonów. Zwapnienie nerek prowadzi do konieczności wykonywania dializy, zaś zwapnienie tkanki piersiowej, szczególnie przewodów mlecznych, często bywa leczone przy pomocy niepotrzebnej mastektomii oraz innych inwazyjnych zabiegów.


Magnez dla zdrowych kości i zębów
Władze medyczne utrzymują, że powszechnemu występowaniu osteoporozy i próchnicy zębów w zachodnich krajach można zapobiec poprzez spożywanie dużych ilości wapnia. Okazuje się jednak, czego dowodzą opublikowane badania, że prawdziwy jest proces odwrotny. W populacjach Azji i Afryki, gdzie spożywa się niewiele wapnia, około 300 miligramów dziennie, osteoporoza występuje bardzo rzadko. W Afryce u kobiet z grupy plemion Bantu, które spożywają dziennie od 200 do 350 mg wapnia, występuje najmniejsza liczba przypadków osteoporozy. W krajach zachodnich przy dużym spożyciu produktów mlecznych średnie spożycie wapnia dochodzi do 1000 mg. Im wyższe spożycie wapnia, szczególnie pod postacią produktów mlecznych (z wyjątkiem masła), tym częstsze występowanie osteoporozy.
Poziomy magnezu i fosforu są utrzymywane w oscylującej równowadze przez hormony wytwarzane przez gruczoły przytarczycy. Jeśli rośnie poziom wapnia, maleje poziom magnezu i vice versa. Przy niewielkim przyswajaniu magnezu, wapń z kości przechodzi do tkanek, podczas gdy wysokie przyswajanie magnezu powoduje przejście wapnia z tkanek do kości. Wysokie przyswajanie fosforu, bez przyswajania wapnia lub magnezu, powoduje wypłukiwanie wapnia z kości i wydalanie go z organizmu razem z moczem. Wysokie przyswajanie fosforu razem z przyswajaniem wapnia i magnezu prowadzi do mineralizacji kości.

Uzyskiwany poprzez odparowywanie wody morskiej chlorek magnezu jest bardzo cennym związkiem chemicznym, który wspomaga zdrowie, zwiększa witalność, zwalcza skutki procesu starzenia, a także leczy liczne choroby i infekcje.
Dr Lewis B. Burnett, chirurg ortopeda, praktykował w dwóch okręgach USA, w których występowały bardzo różne poziomy soli mineralnych w wodzie i w glebie. W okręgu Dallas w Teksasie, przy dużym stężeniu wapnia i niskim magnezu w wodzie, osteoporoza i pęknięcia biodra były bardzo częste, podczas gdy w okręgu Hereford w Teksasie, przy wysokim poziomie magnezu i niskim wapnia, przypadków takich prawie w ogóle nie było. W okręgu Dallas zawartość magnezu w kościach wynosiła 0,5 procent, natomiast w Hereford 1,76 procent. W innym układzie porównań zawartość magnezu w kościach osób cierpiących na osteoporozę wynosiła 0,62 procent, natomiast u zdrowych - 1,26 procent. Tak samo jest w przypadku zębów. Badania przeprowadzone w Nowej Zelandii wykazały, że odporne na próchnicę zęby miały średnio dwa razy więcej magnezu niż zęby podatne na nią. Podaje się, że średnie stężenie fosforanu magnezu w kościach wynosi około 1, w zębach 1,5, w kłach słonia 2, a w zębach zwierząt mięsożernych, które miażdżą kości – aż 5 procent. W kontekście wytrzymałości kości i zębów wapń należy traktować jak kredę, a magnez jak superklej. Magnezowy superklej wiąże i przekształca kredę w doskonałe kości i zęby.
Pewna pacjentka oznajmiła Walterowi Lastowi: „W piątek po południu zadzwoniła moja lekarka
w sprawie badania gęstości moich kości i chciała dowiedzieć się, co robiłam przez ostatnie dwa lata. Zapytałam, do czego jej to potrzebne. Powiedziała, że po porównaniu badań z roku 2005 i 2006
z badaniem z roku 2008 okazało się, że ich stan poprawił się. Nie mogła w to uwierzyć i oświadczyła,
że normalnie ktoś, kto ma osteoporozę, już z niej nie wychodzi". Lekarka przyznała w ten sposób,
że wie, iż sposób leczenia przy pomocy wysokich uzupełniających dawek wapnia nie pomaga, a mimo to zastosowała go. Pacjentka sama zmieniła kurację, obniżając dawki wapnia i zwiększając dawki magnezu (w połączeniu z borem).


Absorbowanie magnezu i dawkowanie
Rozwiązaniem tego problemu jest obniżenie poziomu wapnia we krwi przy pomocy wysokiego poboru magnezu. Jednak wszelkie nadmiary magnezu są szybko wydalane z moczem. Tak więc, aby utrzymać wapń w kościach i zębach, a nie w stawach i tkankach miękkich, potrzeba stałych dostaw magnezu.
Tradycyjnie magnez w naszej diecie pojawia się w formie jonowej i zostaje zmieniony w żołądku
w chlorek magnezu, albo łączy się z proteinami, szczególnie z chlorofilem, po czym zostaje rozłożony
i przybiera zdolne o absorpcji postacie chlorku magnezu lub magnezu chaletowanego. Tak więc, do jego uzupełniania możemy użyć bezpośrednio chlorku magnezu zamiast tlenku lub wodorotlenku magnezu oraz innych form, które wymagają dodatkowo kwasu chlorowodorowego (solnego). Chlorek magnezu ma jeszcze jedną zaletę: dostarcza jonów magnezu i chloru, które są potrzebne do stymulowania aktywności enzymów trawiennych i wytwarzania kwasu solnego w żołądku. Gorzka sól (siarczan magnezu), znana również jako epsomit, jest źle przyswajana i dlatego przyciąga wodę w okrężnicy
i działa jako środek przeczyszczający.

Kiedy owoce i warzywa są hodowane na glebie bogatej w sole mineralne, wówczas zawierają dużą ilość soli mineralnych, w tym magnezu.
Magnez jest absorbowany przez organizm głównie z jelita krętego stanowiącego zakończenie jelita cienkiego. Kiedy spożywamy RDI (Recommended Dietary Intake - zalecana dzienna dawka) magnezu, która wynosi średnio od 360 do 410 mg, absorbujemy około 50 procent magnezu, ale kiedy spożywamy niższe od optymalnych ilości, możemy absorbować aż 75 procent. Absorpcja spada gwałtownie przy jednorazowym spożyciu ponad 200 mg, stąd ważne jest, aby spożywać magnez w mniejszych dawkach przez cały dzień.

Chlorek magnezu można dodawać do pokarmów lub napojów, takich jak sok, głównie po to, aby zneutralizować jego słono-gorzki smak. Osobiście mieszam go z sokiem, jednorazowo ćwierć łyżeczki do herbaty, ale jest to oczywiście sprawa indywidualnych preferencji. Można zacząć od kilku kropli dodanych do posiłku lub napoju, a potem powoli zwiększać dawkę do polowy łyżeczki do herbaty dwa razy dziennie, co daje 600 mg chlorku magnezu dziennie.
Kiedy zmagamy się z takimi stanami, jak stres, starzenie, próblemy naczyniowo-sercowe i oznaki zwapnienia, wielu lekarzy zaleca dawkę do 1000 mg dziennie. Absorbowanie magnezu w jelicie zmniejsza się wraz z wiekiem i pojawianiem się problemów żołądkowo-jelitowych, szczególnie przy dysbiozie wywołanej antybiotykami i innymi farmakologicznymi lekami. Nadmierne wydalanie magnezu
z moczem może również być skutkiem ubocznym niektórych farmaceutyków.

Wyniki badań opublikowanych w roku 2005 dowodzą, że dwie trzecie Amerykanów nie spożywa nawet najniższego poziomu RDI, zaś 19 procent przyjmuje mniej niż jej połowę. ''Mogą upłynąć aż trzy miesiące albo i więcej, zanim doustne uzupełnianie magnezu przywróci właściwy poziom magnezu wewnątrzkomórkowego, a według dr Normy She-aly może to zająć nawet rok."
Wszystkie wyżej wymienione problemy sprawiają, że bardziej atrakcyjne staje się przyswajanie (absorpcja) magnezu przez skórę, która omija układ trawienny oraz konieczność wykorzystywania kwasu chlorowodorowego (solnego) i dobrze funkcjonującego przewodu pokarmowego.
W suchej formie chlorek magnezu jest zwykle sprzedawany w postaci białych higroskopijnych płatków uwodnionych sześcioma molekularni wody (heksahydrat lub sześciowodzian) na każdy atom magnezu połączony z dwoma atomami chloru (MgCl,). To powinowactwo z wodą oznacza, że chlorku magnezu można używać w charakterze „magnezowej oliwy", którą można smarować skórę w ramach przezskórnej terapii magnezowej. Nie jest to prawdziwa oliwa, ale odczucie jest takie, jakby smarowało się skórę oliwą.
Tę procedurę opisał szczegółowo w swojej książce Transdermal Magnesium Therapy (Przezskórna terapia magnezem) Mark Sircus. Jako zdrowotny dodatek jest on bezpieczny w stosowaniu, zarówno wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Jak podaje Sircus:
"Roztwór chlorku magnezu jest nie tylko nieszkodliwy dla tkanki, ale ma również duży wpływ na leukocytozę, dzięki czemu jest doskonałym środkiem do leczenia zewnętrznych ran"

Odmładzanie poprzez przyjmowanie większych ilości magnezu jest powolnym procesem, głównie dlatego, że ilość magnezu, jaką możemy przyjąć, jest ograniczona przez jego przeczyszczający charakter oraz konieczność zachowania równowagi z ilością przyjmowanego wapnia i fosforu.
Jest jeszcze jeden problem polegający na tym, że mięśnie spastyczne mają ubogą cyrkulację krwi
i limfy, co znacznie utrudnia przyjętemu doustnie magnezowi rozpuszczenie się i wymycie zwapnień tkanek i stawów. W leczeniu tych problemów należy więc stosować oliwę magnezową. Proces odmładzania można przyspieszyć zwiększając cyrkulację w permanentnie skurczonych mięśniach poprzez zastosowanie magnezowej oliwy do głębokiego masażu tkanek lub nacierania, albo stosując ją w postaci gorących okładów. Należy jednak zachować ostrożność w przypadku wrażliwej skóry, ponieważ oliwa magnezowa może przez pewien czas piec. W takim przypadku najlepiej jest ją rozcieńczyć do poziomu możliwego do zaakceptowania. Jeśli wciera się ją w formie mocno rozcieńczonej, zostaje powoli wchłonięta przez skórę, natomiast w przypadku formy skoncentrowanej na skórze pozostaje klejąca warstwa, która po pewnym czasie musi być starta lub zmyta bieżącą wodą. Mimo to, w przypadku wielu dolegliwości, takich jak artretyzm oraz inne formy zesztywnienia i bólu, dobrze jest posmarować nią okolice dotknięte chorobą i na noc owinąć czymś utrzymującym ciepło.


Przeciwbakteryjne działanie magnezu
Chlorek magnezu jest też silnym środkiem przeciwzapalnym. Tej własności nie posiadają żadne inne postacie magnezu. Pierwszym uczonym, który badał i promował antybiotyczne efekty magnezu, był francuski chirurg, profesor medycyny Pierre Delbet. Szukając w roku 1915 roztworu do przemywania ran żołnierzy, odkrył, że zwyczajowo stosowane antyseptyki w rzeczywistości niszczą tkanki i pogłębiają infekcje zamiast im zapobiegać. We wszystkich jego testach chlorek magnezu dawał najlepsze wyniki. Okazało się, że nie tylko jest on nieszkodliwy dla tkanek, ale też znacząco pobudza aktywność leukocytów i fagocytozę, a tym samym niszczenie chorobotwórczych mikrobów. Później profesor Delbet przeprowadził eksperymenty z wewnętrznym stosowaniem chlorku magnezu i ustalił, że ten związek silnie pobudza układ odpornościowy. W jego eksperymentach fagocytoza wzrosła o 333 procent. Oznacza to, że po przyjęciu chlorku magnezu, ta sama liczba białych krwinek niszczy ponad trzykrotnie więcej mikrobów niż bez niego.
Profesor Delbet ustalił, że chlorek magnezu jest skuteczny w leczeniu szeregu dolegliwości,
w tym choroby przewodu pokarmowego, takiej jak zapalenie okrężnicy i problemy
z woreczkiem żółciowym, choroby Parkinsona, trądziku, egzemy, łuszczycy, brodawek
i swędzenia skóry, impotencji, przerostu prostaty, problemów z mózgiem i krążeniem,
a także astmy, gorączki siennej, pokrzywki i reakcji anafilaktycznych. Dzięki niemu włosy
i paznokcie stają się mocniejsze i zdrowsze, a pacjentom przybywa energii.
Profesor Delbet odkrył ponadto, że chlorek magnezu bardzo dobrze zapobiega rakowi i leczy stany przedrakowe, takie jak leukoplakia (rogowacenie białe), hiperkeratoza (rogowacenie nadmierne)
i chroniczne zapalenie sutka. Badania epidemiologiczne potwierdziły, że w regionach o glebie bogatej
w magnez występuje mniej przypadków raka niż tam, gdzie jest go w glebie mało.

Profesor Delbet podawał rutynowo roztwór chlorku magnezu pacjentom z infekcjami oraz na kilka dni przed planowanym zabiegiem chirurgicznym. Był bardzo zdziwiony, kiedy wielu z nich doświadczało euforii i przypływów energii. Chlorek magnezu działa podobno w szczególny sposób na wirusa tężca i jego skutki w organizmie. Wygląda na to, że nawet chroni przed skutkami ukąszeń węży. Świnki morskie nie zdychały po iniekcji dawki jadu węża, która w normalnych warunkach jest zabójcza, a królik, któremu podano roztwór chlorku magnezu, przetrwał ukąszenie jadowitej żmii.
Inny francuski lekarz, dr A. Neveu, stosując chlorek magnezu, wyleczył w ciągu dwóch dni kilku pacjentów chorych na dyfteryt. Opublikował również wyniki leczenia przypadków choroby Heinego-Medina (polio), które zostały wyleczone w kilka dni, z tym, że leczenie rozpoczęto natychmiast lub
w ciągu niewielu miesięcy po rozpoczęciu postępowania paraliżu.
Dr Neveu ustalił, że chlorek magnezu jest skuteczny w leczeniu astmy, bronchitu, zapalenia płuc, rozedmy, zapalenia gardła, zapalenia migdałków, chrypki, pospolitego przeziębienia, grypy, krztuśca, odry, różyczki, świnki, szkarlatyny, zatrucia, nieżytu żołądka i jelit, czyraków, ropni, zastrzału, zakażonych ran i zapalenia szpiku.

W czasach bardziej współczesnych dr Raul Vergini i inni potwierdzili te wcześniejsze wyniki i do listy chorób i stanów poddających się działaniu chlorku magnezu dodali następne: ataki ostrej astmy, szok, tężec, opryszczka, półpasiec, ostre i przewlekłe zapalenie spojówek, zapalenie nerwu wzrokowego, choroby reumatyczne, wiele chorób alergicznych i zespół chronicznego zmęczenia. Odkryli również jego korzystny wpływ w leczeniu raka. We wszystkich przypadkach chlorek magnezu dawał znacznie lepsze wyniki niż inne związki magnezu.


Magnez na nerwy
Magnez wpływa uspokajająco na układ nerwowy i stąd często jest wykorzystywany jako środek nasenny. Może również być stosowany do uspokajania rozdrażnionych lub nadmiernie pobudzonych nerwów. Jest szczególnie pomocny w opanowywaniu ataków epileptycznych, konwulsji kobiet w ciąży i "drżenia" alkoholików. Poziom magnezu jest u alkoholików zazwyczaj niski, co pogarsza ich problemy ze zdrowiem. Kiedy poziom magnezu jest niski, nerwy tracą kontrolę nad aktywnością mięśni, oddychaniem i procesami mentalnymi. Nerwowe wyczerpanie, tiki i drgawki, dreszcze, podenerwowanie, nadwrażliwość, skurcze mięśni, niepokój, lęki, niezdecydowanie, dezorientacja
i arytmia serca - wszystkie one ustają pod wpływem wzrostu spożycia magnezu.
Pospolitym objawem niedoboru magnezu jest ostra reakcja mięśni na niespodziewany głośny dźwięk. Sen przy niedoborze magnezu jest niespokojny i zakłócany częstymi rozbudzeniami w nocy.

Jednak nie wszystkie postacie magnezu są tak samo efektywne. W badaniach obejmujących ponad 200 pacjentów dr W. Davis zastosował chlorek magnezu jako środek na bezsenność. Jak podaje, sen był indukowany natychmiastowo i był nie zakłócany - 99 procent pacjentów nie czuło po przebudzeniu jakiegokolwiek zmęczenia. Ponadto zniknęły występujące za dnia niepokój i napięcie. Stosując wysokie dawki uzupełniające magnezu, można przezwyciężyć wiele symptomów choroby Parkinsona, można zapobiec drżeniu i złagodzić sztywność.

Przy stanach przedrzucawkowych u kobiet w ciąży mogą wystąpić konwulsje, nudności, zawroty głowy
i migreny - stany te leczy się w szpitalach infuzjami magnezu. Ze względu na silny efekt relaksujący magnez nie tylko poprawia sen, ale łagodzi również migreny i bóle głowy. Nawet liczba samobójstw ma związek z niedoborem magnezu: im niższy poziom magnezu w glebie i wodzie w jakimś regionie, tym więcej notuje się tam przypadków samobójstw. Epilepsje występują przy szczególnie niskim poziomie magnezu we krwi, płynie rdzeniowym i mózgu, powodując nadpobudliwość pewnych regionów
w mózgu. Jest wiele doniesień o znacznym złagodzeniu lub ustąpieniu przypadków epilepsji dzięki uzupełnieniu magnezu. W próbie, którą objęto 30 epileptyków, podawanie dziennie 450 mg magnezu doprowadziło do opanowania ich ataków. W innych badaniach ustalono, że im niższy jest poziom magnezu we krwi, tym ostrzejsze są ataki epilepsji.
We wszystkich przypadkach chlorek magnezu dawał znacznie lepsze wyniki niż inne związki magnezu.
Magnez najlepiej oddziałuje w połączeniu z witaminą B6 i cynkiem. W odpowiednim stężeniu inhibituje konwulsje poprzez ograniczenie lub spowolnienie rozprzestrzeniania się wyładowania elektrycznego z wyizolowanej grupy komórek mózgowych na resztę mózgu. Nawet początkowy wybuch strzelających komórek nerwowych, który inicjuje atak epileptyczny, można wyhamować przy pomocy magnezu.

Magnez na odmłodzenie
Wapń i magnez mają odwrotny wpływ na organizm ludzki. Generalna zasada mówi, że im bardziej miękka jest konstrukcja naszego ciała, tym więcej potrzebujemy wapnia i im bardziej jest ono sztywne
i nieelastyczne, tym więcej magnezu, a mniej wapnia. Magnez jest zdolny do odwrócenia związanego z wiekiem zwyrodnieniowego zwapnienia struktur naszego organizmu i w ten sposób może przyczynić się do jego odmłodzenia. Walter Last przypisuje magnezowi nazwę „odmładzającego minerału".
Młode kobiety, dzieci i, co najistotniejsze, niemowlęta mają bardzo miękką konstrukcję ciała i gładką skórę przy niskim poziomie wapnia i wysokim magnezie w swoich organach i tkankach miękkich. Generalnie potrzebują oni dużych dawek wapnia. Taka jest biochemia młodości. Wraz z wiekiem stajemy się coraz sztywniejsi - najwyraźniej objawia się to u starszych mężczyzn i kobiet po menopauzie. Arterie twardnieją aż do stadium arteriosklerozy, układ kostny ulega zwapnieniu, co przy fuzji kręgów kręgosłupa i stawów powoduje sztywność, nerki i pozostałe organy ulegają coraz większemu zwapnieniu i stwardnieniu, tworzą się kamienie, wapnienie powoduje w oczach zaćmę, nawet skóra twardnieje, staje się sztywna i pomarszczona. W ten sposób wapń znalazł się w tej samej lidze co tlen i wolne rodniki, podczas gdy magnez działa wspólnie z wodorem i przeciwutleniaczami utrzymując elastyczność ciała.
Podczas gdy zwiększenie spożycia magnezu jest korzystne dla większości ludzi, osoby z niskim ciśnieniem krwi bardziej potrzebują wapnia. Normalne ciśnienie krwi wynosi 120/80 i im jest niższe, tym większe powinno być dzienne spożycie wapnia. Chociaż osoby z wysokim ciśnieniem krwi mogą odnosić korzyści ze spożywania dwukrotnie większej ilości magnezu niż wapnia, a osoby z niskim ciśnieniem krwi mogą spożywać dwa razy więcej wapnia niż magnezu, to jednak wszyscy oni powinni spożywać oba minerały w stosunkowo dużych ilościach. Osoby z niskim ciśnieniem krwi i inklinacjami do stanów zapalnych powinny również ograniczyć spożycie fosforu.
Pewien ginekolog donosi, że jednym z pierwszych organów ulegających zwapnieniu są jajniki, co prowadzi do przedmiesiączkowych napięć. Kiedy zaordynował swoim pacjentkom duże dawki magnezu, ich napięcia przedmiesiączkowe zniknęły i ich samopoczucie i wygląd znacznie się poprawiły. Większość z nich donosi, że zeszczuplały, zyskały na energii, czuły się mniej przygnębione, zaś seks sprawiał im znacznie większą przyjemność niż przedtem.
Dla mężczyzn magnez jest równie korzystny w przypadku problemów z przerostem gruczołu krokowego. Objawy ustępują zazwyczaj po pewnym okresie przyjmowania chlorku magnezu.


Inne korzyści dla zdrowia
Jak widzimy, magnez jest bardzo istotny dla normalnego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, a także w ponad 300 reakcjach enzymatycznych oraz w wytwarzaniu energii. Mark Sircus stwierdza:
"Magnez jest najważniejszym minerałem utrzymującym właściwą równowagę elektryczną
i umożliwiającym niezakłócony metabolizm w komórkach. Magnez jest drugim wśród najczęściej występujących w komórkach i czwartym wśród najobficiej występujących w organizmie kationów (jonów dodatnich). Jest wewnątrzkomórkowym modulatorem aktywności elektrycznej komórki. Jego niedobór
w organizmie oznacza katastrofę dla życia komórki, ale ten fakt nie jest powszechnie znany."
Czyż to nie na poziomie komórkowym zaczyna się zdrowie i choroba? Sircus powiada także, że „bez magnezu nie ma energii i nie ma ruchu, nic ma w ogóle życia".

Lista korzyści dla zdrowia, jakie daje magnez różnym układom organizmu, w tym układowi sercowo-naczyniowemu i nerwowemu (o czym już wspominałam), oraz układowi trawiennemu, oddechowemu, wydalniczemu, limfatycznemu, immunologicznemu, mięśniowo-szkieletowemu i rozrodczemu. Odgrywa także ważną rolę w procesie wytwarzania energii. Jest tam też mowa o dodatnim wpływie magnezu na metabolizm w zakresie kontroli wagi ciała, cukru i cholesterolu we krwi oraz stwierdzenie, że magnez jest konieczny proteinom do metabolizowania skrobi i tłuszczu i że spełnia ważną rolę w funkcjonowaniu wątroby, tarczycy i przytarczycy. Mówi się tam nawet o jego korzystnym wpływie na słuch, wzrok
i smak.

Zakres patologii wynikających z niedoboru magnezu jest wręcz oszałamiający: nadciśnienie oraz inne choroby sercowo-naczyniowe, uszkodzenia nerek i wątroby, migreny, stwardnienie rozsiane, jaskra, choroba Alzheimera, nawrotowe infekcje bakteryjne, zespół napięcia przedmiesiączkowego, niedobory wapnia i potasu, cukrzyca, kurcze, osłabienie mięśni, impotencja, agresja, włókniaki, utrata słuchu
i akumulacja żelaza. Zwiększone spożycie magnezu pomaga w zapobieganiu tworzenia się lub
w rozpuszczaniu kamieni nerkowych i kamieni woreczka żółciowego.
Uaktywnienie enzymów trawiennych i produkcji żółci oraz poprawa zdrowotności flory jelitowej to czynniki sprawiające, że magnez jest korzystny w normalizacji procesów trawiennych i zmniejszeniu dyskomfortu trawiennego, wzdęciach oraz w pozbyciu się odrażającego fetoru stolca. W rzeczywistości redukuje on wszystkie odrażające zapachy ciała, w tym pod pachami i ze stóp. Być może właśnie to jest przyczyną zmniejszenia zapachów ciała przez chlorofil, który zawiera duże ilości magnezu.

Kilka słów w sprawie zachowania umiaru... Osoby cierpiące na ostre problemy nerkowe (na przykład, jeśli ktoś musi poddawać się dializie z powodu ostrej niewydolności nerek) oraz miastenię (choroba Erba-Goldflama) powinny unikać uzupełniania magnezu. Zawsze należy udać się najpierw do lekarza
i sprawdzić stan swojego zdrowia. Należy też być bardzo ostrożnym w przypadku ostrych stanów nadnerczy i zbyt niskiego ciśnienia krwi. Zbyt dużo magnezu może osłabić mięśnie. Jeśli do tego dojdzie, należy przez jakiś czas spożywać więcej wapnia.


Adres sklepu internetowego, gdzie można kupić chlorek magnezu: www.naturadlapiekna.pl
Zresztą można tam kupić wiele innych ciekawych preparatów.
« Ostatnia zmiana: 13-08-2013, 18:52 wysłane przez Ania‬ » Zapisane

Wyimaginowane dolegliwości są nieuleczalne.
Lukas123
***

Offline Offline

MO: 28.08.12 KB:30.08.12
Wiadomości: 118

« Odpowiedz #4 : 13-08-2013, 21:49 »

Cytat
Chlorek magnezu proponowany przez Lukasa123 jest za drogi. Swój kupuję w sklepie internetowym. Jest to również chlorek farmaceutyczny. Za 1 kg płacę 26 zł.

Faktycznie przepłacam za mój gdyż za kilogram płacę 25,90. msn-wink
http://allegro.pl/chlorek-magnezu-spozywczy-farmaceutyczny-1kg-i3424234430.html

Przykładowa aukcja.

Dokładny przepis brzmi tak:

1 szklankę tego chlorku rozpuszcza się w około 1 szklance gotującej się wody destylowanej. Potem trzeba to wystudzić i wlać do jakiegoś umytego pojemnika ze spreju.

8 "naciśnięć" to mniej więcej 100 mg magnezu wprowadzanego przez skórę. Proponuję zacząć od takiej właśnie dawki dziennej. Najlepiej rozsmarowywać po brzuchu, rękach tam gdzie jest mało włosów, plecy w okolicach mięśni etc... Może lekko szczypać, ale to dobry znak bo wtedy wiadomo, że się wchłania. Po 20 minutach można zmyć gdyby komuś przeszkadzało jeszcze pieczenie, ale nie jest to konieczne. Najlepiej smarować się przed snem, po gorącej kąpieli gdy pory są rozszerzone.

Na mnie działa super. Slow Magu nie mogłem jeść bo mnie bolał po nim brzuch, magne b6 nie dość, że ma syntetyczną witaminę to po standardowej kuracji nie czułem żadnej różnicy, reszty leków raczej nie warto nawet komentować.

Ważne! Jak ktoś nie je produktów mlecznych to warto zwiększyć podczas terapii podaż wapnia (skorupki lub odpowiednie warzywa) bo ten magnez naprawdę działa dość mocno a biorąc pod uwagę, że Mg i Ca to antagoniści przy diecie ubogiej w wapń może doskwierać jego niedobór (ja w diecie miałem niewiele z powody nietolerancji produktów mlecznych i po kilku dniach terapii magnezowej zaczęły dość mocno mnie boleć stawy - po wprowadzeniu skorupek wszystko wróciło do normy).
Zapisane
Kozaczek
*

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 1.805

« Odpowiedz #5 : 13-08-2013, 21:59 »

Fajny i tani sposób:
- http://www.akademiawitalnosci.pl/jak-tanio-i-skutecznie-uzupelnic-w-organizmie-magnez-robiac-z-niego-dezodorant-za-2-zl/
Zapisane
Loela
***

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 29.11.2009
Skąd: Świnoujście
Wiadomości: 11

« Odpowiedz #6 : 14-08-2013, 11:13 »

 Chlorek magnezu w postaci dezodorantu oraz mgiełkę po kąpieli stosuję według przepisu na stronie, którą podaje Kozaczek. Przeczytałam również inne artykuły tam zamieszczone, podoba mi się, że inni ludzie próbują wyzwolić się z pacjentyzmu. Sądzę, że tego typu inicjatywy zasługują na życzliwe przyjrzenie się i zastosowanie własnego rozsądku co do akceptacji podanych tam metod i sposobów odżywiania, czy też środków kosmetycznych lub produktów używanych do sprzątania mieszkania.
 Nikt nikogo nie zmusza do stosowania lub niestosowania różnego typu "przepisów", za wszystkie nasze działania  my ponosimy odpowiedzialność. Możemy natomiast wymieniać się osobistymi doświadczeniami.
« Ostatnia zmiana: 14-08-2013, 11:20 wysłane przez Ania‬ » Zapisane
Lucy
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 15-12-2006
Skąd: Warszawa
Wiadomości: 297

« Odpowiedz #7 : 15-08-2013, 12:59 »

Od czasu stosowania moczenia stóp w chlorku magnezu, znacząco poprawiła mi się jakość snu. O innych zauważonych korzyściach, bądź negatywnych reakcjach napiszę później.
Zapisane

Wyimaginowane dolegliwości są nieuleczalne.
Nieboraczek
*

Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 36
MO: 07.07.2011- kwiecień 2012
Wiedza:
Wiadomości: 531

« Odpowiedz #8 : 16-08-2013, 11:26 »

To, co napiszę na temat chlorku magnezu przyda się kolejnej zbłąkanej owieczce chorej na stwardnienie rozsiane (SM), która trafi na Biosłone w poszukiwaniu ratunku. Stosuję chlorek magnezu od jakiegoś czasu. Spryskuję nim ciało za pomocą butelki z atomizerem. Niweluje spastykę, dlatego zraszam tym głównie nogi i lędźwie. W ten sposób poprawia się też jakość snu. Ważne jest też to, że nie podrażnia żołądka i nie działa moczopędnie ponieważ stosowany jest zewnętrznie.
Dodam jeszcze, że u SM-owców kąpiele i moczenie nóg w wodzie z chlorkiem magnezu nie jest korzystne, bo za bardzo rozluźnia mięśnie, a powyższy sposób jest bezcenny w łagodzeniu napięcia mięśniowego.
« Ostatnia zmiana: 16-08-2013, 12:07 wysłane przez Nieboraczek » Zapisane

Dopóki nie uczynisz nieświadomego - świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem
Asia61
*


Online Online

Płeć: Kobieta
Wiek: 53
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 1.975

« Odpowiedz #9 : 16-08-2013, 12:02 »

Cytat
Niweluje spastykę,
Masz na myśli spastykę jakich mięśni?
Zapisane

"Można żyć na dwa sposoby: jakby cuda nie istniały, i jakby - wszystko było cudem. Wierzę w ten drugi sposób". - A. Einstein
Nieboraczek
*

Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 36
MO: 07.07.2011- kwiecień 2012
Wiedza:
Wiadomości: 531

« Odpowiedz #10 : 16-08-2013, 12:31 »

Cytat
Niweluje spastykę,
Masz na myśli spastykę jakich mięśni?

Wszystkich ale głównie nóg:

Niweluje spastykę, dlatego zraszam tym głównie nogi i lędźwie.
Zapisane

Dopóki nie uczynisz nieświadomego - świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem
Asia61
*


Online Online

Płeć: Kobieta
Wiek: 53
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 1.975

« Odpowiedz #11 : 16-08-2013, 13:17 »

Mój chlorek magnezu już jest w drodze do mnie. Ale się będę domagnezowywać! msn-wink
Zapisane

"Można żyć na dwa sposoby: jakby cuda nie istniały, i jakby - wszystko było cudem. Wierzę w ten drugi sposób". - A. Einstein
Lucy
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 15-12-2006
Skąd: Warszawa
Wiadomości: 297

« Odpowiedz #12 : 16-08-2013, 15:20 »

Do Lukasa123
Pisząc o tym, że proponowany przez Ciebie chlorek magnezu jest drogi, miałam na myśli tabletki DELBET ojca Beno (ponad 30 zł).
« Ostatnia zmiana: 16-08-2013, 15:52 wysłane przez Ania‬ » Zapisane

Wyimaginowane dolegliwości są nieuleczalne.
Bart-ender
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 03.2010
Skąd: Kujawy
Wiadomości: 143

« Odpowiedz #13 : 05-09-2013, 10:30 »

Zamówiłem chlorek magnezu (czda) przez allegro. Po ok. 2 tygodniach stosowania potwierdzam znakomite działanie tego specyfiku.

Minęły skurcze i poprawiło się samopoczucie. Dodatkowo zauważyłem przypływ energii. Po dwóch pierwszych kąpielach miałem ochotę na ciągłe rozciąganie mięśni (tak zwane przeciąganie się). Potem to minęło wraz ze skurczami.
« Ostatnia zmiana: 05-09-2013, 22:58 wysłane przez Ania‬ » Zapisane

Ci, którzy wiedzą najmniej, są najbardziej posłuszni.
Asia61
*


Online Online

Płeć: Kobieta
Wiek: 53
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 1.975

« Odpowiedz #14 : 05-09-2013, 12:46 »

Ja również zauważyłam poprawę samopoczucia. Tzn, że jednak sporo magnezu wchłania mi się pod pachami.
Zapisane

"Można żyć na dwa sposoby: jakby cuda nie istniały, i jakby - wszystko było cudem. Wierzę w ten drugi sposób". - A. Einstein
Dusiu70
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 01.09.2011 Niestety nieregularnie
Wiedza:
Skąd: Skątowni
Wiadomości: 927

« Odpowiedz #15 : 05-09-2013, 19:40 »

Nie wiedziałem, co oznacza skrót "cz.d.a". Występuje on w niektórych opisach.
Tutaj jest: http://allegro.pl/chlorek-magnezu-czda-1kg-i3494706069.html
Tutaj nie ma: http://allegro.pl/chlorek-magnezu-spozywczy-farmaceutyczny-1kg-i3496601925.html
Gdyby kogoś to interesowało, tutaj jest odpowiedź: http://pl.wikipedia.org/wiki/Czysto%C5%9B%C4%87_substancji
Cytat
Nazwy i oznaczenia kolejnych poziomów czystości:
techniczny skrót: techn. – 90-99%
czysty, skrót: cz. – 99-99,9%
czysty do analizy, skrót: cz.d.a. – 99,9-99,99%
nazwa oznacza, że zanieczyszczeń nie można wykryć typowymi metodami analizy chemicznej
chemicznie czysty, skrót: ch.cz. – 99,99-99,999%
nazwa oznacza, że zanieczyszczeń nie można wykryć nawet najczulszymi metodami analizy chemicznej i trzeba użyć metod wykorzystujących zjawiska czysto fizyczne
czysty spektralnie, skrót: spektr.cz. – 99,999-99,9999%
nazwa oznacza, że zanieczyszczenia nie zakłócają metod analizy spektralnej
Zapisane

Koń jaki jest, każdy widzi. Medice, cura te ipsum.
Misiek
***

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: nie stosuję
Wiadomości: 323

« Odpowiedz #16 : 12-10-2013, 12:42 »

Ciekawi mnie, czy ktoś zastosował z dobroczynnym skutkiem chlorek magnezu na ZJD (zewnętrznie), a w szczególności, na silne bóle spastyczne jelit? Niestety, nie mogę brać Mg doustnie z powodu alergii.
« Ostatnia zmiana: 12-10-2013, 13:26 wysłane przez Ania‬ » Zapisane
Kasandra
***

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 15.05.2010
Skąd: Zielona Góra
Wiadomości: 85

« Odpowiedz #17 : 13-10-2013, 07:55 »

Od trzech lat stosuję zasady biosłonejskie. Dodatkowo wspomagam się chlorkiem magnezu. Używam jako dezodorantu. W chwilach stresowych spryskuję nadgarstki. Działanie chlorku magnezu jest jak dla mnie lepsze aniżeli Slow Magu. Dobrze śpię i lepiej się czuję.
Zapisane
Misiek
***

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: nie stosuję
Wiadomości: 323

« Odpowiedz #18 : 13-10-2013, 09:41 »

Dzięki Kasandra, jednak chyba kupię ten chlorek, bo nawet jak nie pomoże na bóle spastyczne jelit- to przynajmniej uzupełnię niedobory magnezu i poczuję się jak młody Bóg! Czy jednak koniecznie muszę do tej kuracji stosować wodę destylowaną? Nie może być zwykła kranówka?
« Ostatnia zmiana: 13-10-2013, 09:47 wysłane przez Misiek » Zapisane
Lucy
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 15-12-2006
Skąd: Warszawa
Wiadomości: 297

« Odpowiedz #19 : 13-10-2013, 10:43 »

Stosuj moczenie stóp. Do miednicy z ciepłą wodą wsyp 2 łyżki chlorku magnezu (moczenie 20-25 min.). Raz w tygodniu zażywaj kąpieli (szklanka chlorku na wannę).
« Ostatnia zmiana: 13-10-2013, 11:52 wysłane przez Ania‬ » Zapisane

Wyimaginowane dolegliwości są nieuleczalne.
Strony: [1] 2 3 ... 7   Do góry
  Drukuj  
 
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP Powered by SMF 1.1.13 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC
Design by jpacs29 | Mapa strony
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!